Tanz

Schon mit fünf Jahren stand ich auf verschiedene Bühnen der Ballettschule Renoldi und tanzte mit Begeisterung und großen Plänen klassisches Ballett. Die Leidenschaft für Bewegung, Musik und Tanz motiviert und inspiriert mich immer wieder… Und es ist sogar mehr als das! Pina Bausch sagte „Tanzt, tanzt sonst seid ihr verloren“ -  ich stimme ihr zu!

Meine berufliche Ausbildung habe ich an der Lola Rogge Schule als Dozentin für Tanz erfolgreich abgeschlossen. Mit meinen zusätzlichen pädagogischen Kenntnissen und persönlichen Kompetenzen unterrichte ich seit über 20 Jahren Tanz und Zirkusartistik an privaten und staatlichen Institutionen. Ballett, Pilates und Yoga unterrichte ich an verschiedenen Schulen in Hamburg und Wedel.

Meine Leidenschaft als Tänzerin und Performancekünstlerin habe ich auf verschiedenen Bühnen in Hamburg, Bremen und Berlin ausleben dürfen. 

Heutige Höhepunkte erlebe ich mit meinen Schüler*innen. Wenn wir nach wochenlangen Proben unser Stück auf die Bühne bringen. Adrenalin fließt durch die Körper, Augen strahlen - mit Begeisterung geben alle ihr Bestes. Konzept, Choreografie, Buch, Regie und Kostüme für unsere Vorstellungen stimme ich auf die Kompetenz und Interessen der Gruppe ab, sodass jede und jeder Einzelne sich ihren und seinen Fähigkeiten entsprechend entfalten und darstellen kann.

Yoga

Yoga begleitet mich mein ganzes Leben - bemerkt habe ich es allerdings erst sehr viel später. 

Yoga und ganz besonders in der Meditation und während der Atemtechnik empfinde ich genau die Begeisterung, die Freiheit und die Schöpferkraft, die ich zuvor nur als Tänzerin und Lehrerin im Ballettsaal empfinden konnte. 

Als Yogalehrerin schule ich das bewusste Wahrnehmen von Körper und Geist und trainiere mentale Fähigkeiten, die wir für Herausforderungen jeglicher Art benötigen.

Meine Ausbildung habe ich bei Unit Yoga Hamburg erfolgreich abgeschlossen. Nun bin ich auf dem Weg zur Yoga-Referentin, um selbst Yoga-Lehrende ausbilden zu können. 

Yoga -Ballett

Wie die Parameter Disziplin und Perfektion den Erfolg im Ballett bestimmen, sind es Beständigkeit und korrekte körperlicher Ausrichtung im Yoga. Ballett im Kontext des Yoga bedeutet für mich, die klassische Tanztechnik mit Achtsamkeit und Entspannung zu erweitern.

Mit dem Körperbewusstsein, das durch Yoga geschult ist, gelingt es die richtigen Herausforderungen im Ballett zu finden. Mit der Sensibilität für das eigene Niveau und die individuellen Kompetenzen, finden die Schüler*innen ihren ganz eigenen Weg zum Erfolg.